為過年備戰!HUBER 360體驗 鍾瑶親自開箱分享新年期許

  鍾瑶今(2/1)日擔任媚登峯美型體驗嘉賓現身記者會,並於現場為HUBER 360設備開箱!身為演員的她對於外型體態維持一直高度自我要求,堪稱「精準美型」最佳代表。最近為了年後新戲拍攝預作準備,鍾瑤今透露自己人生體重巔峰曾在高中時期到達56公斤,至今體脂最高到19、最低17,目前體脂多維持在18的她,還說自己一直呈現在「需要增加肌肉量」的狀態,想要增肌並不簡單,目前盡量維持每週運動2-3天、每次2小時,進劇組拍攝時才更有體力。鍾瑶笑談:「30歲後真的會有感覺、需要維持運動才能保持身型體態,也要有正常的睡眠與運動才會健康。」
  鍾瑶只要運動30分鐘就大汗淋漓,她現場率先體驗HUBER 360設備,表示「『HUBER 360體雕運動儀』會運用左右平衡的方式,可以幫助鍛鍊到核心、與許多一般運動姿勢不會使用到的小肌群,很建議愛運動人的可以做為輔助、平時少不愛運動者可以當階段性的健身訓練。」彷彿AI精準陪練師貼心陪在身邊。
  問她全身上下最在意哪個部位?鍾瑶表示,因長期熱衷潛水游泳等水域運動,大腿訓練到非常強悍!運動是好事,但也會嚴格監控自己是否維持大腿最美的曲線,記者會現場曲線窈窕好身材讓人羨慕!鍾瑶也笑著表示新年新希望,年後歡迎媒體朋友檢視是否還是一樣美。(記者吳鳳媖/台北報導)


圖:媚登峯集團創辦人莊雅清笑稱,看到鐘瑶有在運動,更需要HUBER 360健康美美的瘦。(媚登峯提供)

圖:鍾瑶體驗過「HUBER 360體雕運動儀」善用設備加持,30分鐘就大汗淋漓。(媚登峯提供)

圖:媚登峯精準美型代表人物鍾瑶,樂曬蜜大腿現場大談減重誤區。(媚登峯提供)